特殊時(shí)期,多(duō)注意這(zhè)幾個(gè)細節,爲孩子營造健康體魄
在這(zhè)個(gè)特殊的(de)時(shí)期,大(dà)中小學及幼兒(ér)園相繼通(tōng)知延遲開學,孩子們在家中度過著(zhe)特殊漫長(cháng)的(de)假期,爲此讓很多(duō)家長(cháng)陷入了(le)糾結:一方面希望幼兒(ér)園、學校快(kuài)點開學;另一方面卻連帶娃下(xià)樓溜達一圈都不敢。
長(cháng)期宅在家裏每天開窗(chuāng)通(tōng)風成了(le)必要的(de)生活習(xí)慣,可(kě)是有些敏感的(de)寶寶被冷(lěng)風吹一下(xià)就會感冒、咳嗽,尤其是年齡越小的(de)寶寶,肺部和(hé)呼吸道粘膜也(yě)就越脆弱。如果孩子感冒咳嗽了(le),那麽最讓家長(cháng)們糾結的(de)事就來(lái)了(le)。
正值特殊時(shí)期,
孩子咳嗽感冒到底去不去醫院?
孩子咳嗽感冒,寶媽們先不要慌張,大(dà)部分(fēn)情況下(xià),孩子流涕、咳嗽不需要急著(zhe)馬上去醫院檢查,因爲這(zhè)些症狀往往是由普通(tōng)感冒、過敏等輕微疾病引起的(de)。
尤其現在特殊時(shí)期,如果孩子精神好,也(yě)沒有接觸過高(gāo)危人(rén)群,隻是存在流涕、咳嗽的(de)症狀,我們可(kě)以選擇在家護理(lǐ)。
① 若孩子出現流涕、咳嗽等呼吸道症狀:可(kě)以準備溫熱(rè)的(de)液體讓寶寶多(duō)次吞服,比如溫水(shuǐ)、牛奶等,因爲吞咽可(kě)以幫助孩子緩解咽喉不适,同時(shí)還(hái)能補充孩子丢失的(de)水(shuǐ)分(fēn);若情況沒有緩解,可(kě)使用(yòng)兒(ér)童專用(yòng)藥,如:神苗小兒(ér)清肺化(huà)痰顆粒、神苗小兒(ér)氨酚黃(huáng)那敏顆粒等。
② 若孩子曾有過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病,家長(cháng)要更加注意觀察:因爲流涕、咳嗽等呼吸道症狀可(kě)能代表過敏性疾病的(de)複發。一旦孩子出現類似症狀,最好線上咨詢醫生,在指導下(xià)使用(yòng)專門的(de)藥物(wù)治療。
當然,這(zhè)樣的(de)糾結還(hái)是能避免就避免,聰明(míng)的(de)爸(bà)媽還(hái)會采取一些防範的(de)小手段。
預防寶寶呼吸道疾病的(de)小妙招
由于疫情影(yǐng)響,孩子在室内活動的(de)時(shí)間大(dà)大(dà)增加了(le)。所以學會保持家中環境适宜是非常重要的(de),良好的(de)環境可(kě)以減少孩子生病的(de)機會:
① 分(fēn)房(fáng)間通(tōng)風
定時(shí)給房(fáng)間開窗(chuāng)通(tōng)風,可(kě)以減少病原體在室内繁殖的(de)機會。值得(de)注意的(de)是:如果室内外溫差較大(dà),給房(fáng)間通(tōng)風時(shí),可(kě)以把寶寶抱到别的(de)屋子裏去。通(tōng)風完畢,待房(fáng)間溫度升高(gāo)後,再把寶寶放回來(lái)。
② 避免孩子接觸油煙(yān)、二手煙(yān)等空氣污染物(wù)
毋庸置疑,二手煙(yān)對(duì)孩子呼吸道粘膜的(de)刺激非常大(dà),但廚房(fáng)油煙(yān)卻容易被家長(cháng)們忽略。其實油煙(yān)也(yě)很容易刺激孩子的(de)呼吸道,所以平常炒菜時(shí)寶爸(bà)寶媽們要注意盡量讓孩子遠(yuǎn)離廚房(fáng)。
③ 小心寵物(wù)毛屑
許多(duō)家庭都選擇了(le)孩子和(hé)寵物(wù),「兩個(gè)寶寶」一起成長(cháng)的(de)模式,但漂浮在空氣中的(de)寵物(wù)皮屑和(hé)絨毛可(kě)能會引起寶寶過敏性皮炎、鼻炎、結膜炎、支氣管炎等疾病發生。所以我們要定期給寵物(wù)寶寶洗澡清潔。
④ 注意塵螨
室内環境常常是塵螨的(de)重災區(qū)。它們不僅會出現在柔軟的(de)沙發床褥上,還(hái)喜歡生活在地毯和(hé)角落的(de)灰塵中。寶寶整天在家裏跑來(lái)跑去的(de),難免激起灰塵,可(kě)能就會受到塵螨的(de)刺激。
⑤ 當心甲醛
嬰兒(ér)床、嬰兒(ér)新玩具及一些家裏的(de)合成闆材都會散發出甲醛,它的(de)釋放周期甚至可(kě)以達到 3~15 年。而且甲醛污染無色無味,難以察覺。寶寶敏感的(de)呼吸道比較敏感,甲醛會導緻他(tā)們比大(dà)人(rén)更容易出現流涕、咳嗽的(de)症狀。
以上五點防範建議(yì),主要是爲了(le)降低孩子患上呼吸道疾病的(de)風險。既然要長(cháng)時(shí)間呆在家中,寶媽們還(hái)是要常備治療呼吸道疾病的(de)專業兒(ér)童用(yòng)藥,以備不時(shí)之需。
神苗小兒(ér)清肺化(huà)痰顆粒
清肺、化(huà)痰、止咳 三效合一
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